Loading...
INDIVIDUELE BEGELEIDING2018-02-02T11:17:41+00:00

Laatste nieuws

23 januari 2017 – Strategisch partnership - ITAM, opgericht door Björn Prins, en Mind your Brain hebben besloten om voortaan strategisch samen te werken. Reeds enige jaren hebben we veel respect voor elkaar en we zijn dan ook bijzonder enthousiast over deze samenwerking.

Meer nieuws

Inschrijven nieuwsbrief

Nieuwsbrief

INDIVIDUELE COACHING MEDEWERKER

Geef je leven terug zin en evenwicht

Kreeg je de diagnose burn-out? Ben je vermoeid, heb je angsten en depressieve gevoelens? Of heb je last van onverklaarbare lichamelijke klachten als gevolg van stress?

Met burn-outcoaching pakken we jouw burn-out en stress-gerelateerde klachten aan. Samen bekijken we jouw levenssituatie en werken we naar jouw fysiek en emotioneel herstel.

Het is een totaalbegeleidingstraject met aandacht voor jou als persoon binnen jouw context ( job, relatie, familie).

Wat is burnout? Wat is onze aanpak?

Dappere testimonial door één van onze klanten na begeleiding
door Ann Meesschaert, erkend Stress en Burnout Coach (VESB)

We hebben aandacht voor :

  • de ontstaansmechanismen van stress en burn-out,

  • je lichamelijke en psychische klachten: angsten, vermoeidheid, maag- en darmklachten, hoofdpijn, depressieve gevoelens, rugpijn

  • de invloed van je omgeving: je job, sociale context, familie, relaties

  • en interpersoonlijke gegevens: perfectionisme, grenzen stellen, time management, oude gedragspatronen.

Om snel en blijvend van burn-out te herstellen, moeten zowel de lichamelijke klachten als de emotioneel, gedragsmatige klachten worden aangepakt.  Daarom werken we samen met andere hulpverleners, waar nodig en in gezamenlijk overleg :

  • medische ondersteuning ivm de neurohormonale ontregeling,

  • voedingsadvies,

  • osteopaat,

  • juridisch advies

Aanpak :

  • Uitgebreide burn-outvragenlijst om je problemen in kaart te brengen

  • 1 neuro-cognitieve persoonlijkheidstest: wetenschappelijk onderbouwd, geeft jou zicht op jouw sterktes, jouw valkuilen, hoe functioneer je in een groep, …

  • Werkmap en ondersteuning via mail

  • 8 gesprekken van anderhalf uur: om jezelf en jouw situatie in kaart te brengen

MIND YOUR BRAIN is lid van de Vereniging van Erkende Stress- en Burnoutcoaches 

INFORMEER NAAR DE MOGELIJKHEDEN!