BURNOUT2018-04-23T10:42:12+00:00

Burn-out

Burn-out

De cijfers liegen er niet om: veel professionals krijgen er mee te maken

Deze werkgerelateerde aandoening kenmerkt zich door verschijnselen zoals:

Uitputting
zowel fysiek als mentaal.

Een verstoord cognitief functioneren
geheugenverlies, verminderde aandacht,…

Een verstoord emotioneel functioneren
heftige emotionele reacties, angst,…

Een mentale “distantie”
geen interesses meer, vlak, cynisch,…

Definitie burnout (KULeuven, Steffie Dessart)

Het doel van Stress en Burnout Coaching is om energie en vitaliteit te herwinnen, te leren omgaan met emoties, zelfvertrouwen te verstevigen, te reflecteren over de match van de functie met o.a. persoonlijkheid, missie, competenties, levensomstandigheden,…Om zo te komen tot een duurzame, gebalanceerde professionele inzet.

Via een wetenschappelijk onderbouwd 8 stappen plan én in samenspraak met de medische behandelaar bieden we de juiste ondersteuning om terug grond onder de voeten te vinden en op een positieve manier weer aan de slag te gaan.

Het 8 stappen model van coaching bij stress en burnout

BEKIJK DE MOGELIJKHEDEN!